可是今天王青山竟然让他来山上的树林里跑步,如果还是跑步,楚歌绝对不会这么抱怨。
本来楚歌以为在山林间,自己跑累了休息一下王青山有不会发现。
但是事实远远不是他想的那样,只要他的速度一慢下来,就会有人开枪狙击他!
这是在拿着生命开玩笑,所以楚歌对于王青山可谓是恨之入骨。
但是他如果不训练,就会被取消保护唐洛柔的资格。
为了美女,他楚歌这次拼了!
其实楚歌是误解了王青山,他之所以会这么做,当然是为了楚歌好。
法特莱克训练法,通过利用全身的力量,在高尔夫球场、森林甚或海滩等复杂的自然环境中去奔跑,提升全身综合体力的训练方法。
楚歌的身体机能还有很大的提升空间,或者说,他现在才开始真正的去提升身体的机能。
通过复杂的地形,来增加肌肉与身体的协调能力,山间跑步是最好的选择。
这种训练方式是很多田径运动员使用的,不过再过一周天唐洛柔就要降落到江明,王青山只能来点狠得了。
“嘭!”刚准备放慢休息一下的楚歌,立马听到了枪响,他也顾不得休息,立马加快了速度,“王强山,我草你大爷!你亲大爷!”
最近一段时间,楚歌一边接受者王青山对他的训练,然后只有时间,就会去省二院,帮林建南治病。
“呼……”楚歌将真气收回体内,长松了一口气。
这一次,他只是额头上除了一些汗而已,并没有之前的眩晕感觉,脸色也是滋润如常。
本来帮林建南治病,只是不想看到林婉婷伤心的样子。
楚歌根本就没有想到,帮助林建南治病,竟然对自己也有不小的好处。
之前楚歌只能吸收两碗灵水的药力,如今却已经能够吸收三碗水的灵气。
虽然在量上并没有提升,但是在质上却有很大的提升!
丹田内的真气,要比之前浓郁的多。
而且,楚歌发现,自己对于真气的掌控越发的熟练,虽然达不到收放自如的进度,但是已经可以气随心动了。
经过这几天的时间,楚歌可谓是收获颇丰。
不仅在实力上有很大的提升,而且身材也越来越好。
从病房走出来之后,楚歌看着门口的林婉婷说道:“好了,再有三次,伯父的病情就可以完全康复了!”
林婉婷感激看着楚歌,“楚歌,我真的不知道该怎么谢你……如果不是你,我爸他……”
楚歌摆了摆手,打断了林婉婷的话:“不要说那么多,伯父康复了就是好事儿。”
“对了,我一直很好奇,你到底是怎么帮我爸治病的,每次都是看着你空手进去的。”
楚歌咧嘴笑了笑,“想知道?不过这个秘密除了我老婆我谁都不会告诉!”
“你已经有女朋友了?”林婉婷看着楚歌有些诧异的问道。
“如果有,那就太好了!”楚歌说着,看了一眼时间,然后说道:“时间不早了,我还有事儿,就先走了!”
楚歌说完,就转身离开。
看着楚歌那里去的背影,林婉婷陷入了思考之中……
“你到了没?唐小姐可是很快就要到了!”听着电话里王青山的声音,楚歌不耐烦的说道:“快了快了,我已经到路上了!”
“这事儿不能出差错,你明白么!”
“我说你罗不罗嗦啊,才五十岁个人儿,怎么像个七老八十的老头子一样啰嗦啊!不说了,我到了就这样啊!”楚歌说着就挂了电话,看着手机一脸得意的说道:“切!当初你不是整我么!现在如果不整你,我就太不是男人了!”
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